Méditer puis agir
Auteurs   Vattier (Auteur)
Youki (Auteur)
Editeur   Actes sud
Année Edition   2017
Collections   Je passe à l'acte
Collation   64 p
Format   19 cm
ISBN   978-2-330-07684-9
Prix   8,00 eur
Langue Edition   français
Sujets   Sciences humainesSportsDPsychologieScientifiques et techniques et sciences humainesSante / bien-etreSSantPsycho / Socio1503 psycho & socioVie pratiqueDPhilosophiePsychologie / PSantSantPsycho. / PPsychologie, DSantPsychologie - Psychiatrie - PsychothSantPsychologieLivres pratiques
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Réservation
SiteNuméroCoteSectionEtat
La Celle les Bordes 000889 150 VATAdulte / BibliothèqueSorti - Retour prévu le 17/07/2021
Résumé : La méditation connaît aujourd'hui un essor remarquable. Engouement passager ? Pas si sûr. Nos modes de vie effrénés et notre hyperconnectivité ont créé un besoin ardent : celui d'un espace où nous pourrions enfin nous retrouver. Cet ouvrage propose de nous accompagner dans la découverte, pas à pas, de ce territoire intime auquel mène la méditation. Il nous rappelle que méditer ne consiste pas à "se couper du monde", mais qu'il s'agit au contraire d'un retour vers soi comme étape nécessaire au retour vers les autres. Le mieux-être précède le mieux-agir. Méditer, c'est donc entrer dans une relation plus éclairée avec soi-même, mais aussi avec ses proches, ses concitoyens, sa planète... Et si la méditation était finalement l'une des clés du changement que réclament nos sociétés ?